Une question de santé primordiale. Le matelas c’est le support qui vient juste après le lit. On dort dans le lit et sur le matelas. Le choix du matelas est important pour bien dormir. Chez La Déco De Miss Kebetu, nous pensons à votre santé et à votre bien-être, bien dormir est une exigence pour maintenir une bonne forme.
Comment choisir le bon matelas ? Quel matelas est adapté pour vous ?
Le marché de la literie est florissant et en pleine croissance, car nous passons ⅓ de notre vie à dormir. Les industriels, les maisons de fabrique et de commerce, les petits commerçants, tous se partagent une part du gâteau. Mais il y en a très peu qui s'intéressent à la qualité du sommeil des personnes qui achètent dans la literie. Cet article va vous aider à savoir quel matelas choisir ? pour améliorer la qualité de votre sommeil.
Le bon matelas c’est lequel ? Ferme ou souple ?
La Déco De Miss Kebetu spécialiste dans la literie de confort a étudié la question, pour vous donner les meilleures indications afin de faciliter le choix de votre matelas.
Un matelas est soit ferme, soit souple. Selon certains critères qui vous seront révélés dans cet article, vous serez en mesure de savoir quel est le bon matelas pour vous.
La morphologie ou la corpulence est un élément clé dans le choix du matelas. Les personnes ayant une forte corpulence à partir de 80 kg, d’après les conseils des experts de santé, le bon matelas dans ce cas, c’est un matelas ferme ou très ferme.
Les personnes avec une corpulence fine de 50 à 70 kg, doivent choisir un matelas souple.
Si vous souffrez de douleurs au dos, le choix de votre matelas ne doit être ni trop ferme, ni trop souple.
Les raisons de ces choix sont issues des résultats d’études scientifiques très sérieuses. Un matelas ferme est un soutien adéquat pour une personne forte, il lui procure le confort dont il a besoin pour bien dormir. Le matelas souple est meilleur pour une personne mince, vous vous sentez plus à l’aise dessus. Un matelas moins ferme, est un choix à titre de thérapie pour soigner vos douleurs de dos.
L’épaisseur de votre matelas et le confort
En règle générale, la bonne épaisseur d’un matelas est de 20 à 30 cm. C’est l'épaisseur recommandée par les médecins, pour avoir une bonne suspension et vous mettre à l'abri d'éventuels maux de dos. En plus d’avoir une bonne épaisseur, il faut penser au confort.
Un matelas confortable dépend de la matière de garnissage, de préférence chez La Déco De Miss Kebetu, nous suggérons les matelas garnis avec des matières naturelles pour un meilleur support pendant le sommeil. Les matelas en fibre de coton, matelas garnis avec des plumes d’animaux, et les matelas en bambou. Les matelas garnis avec des matériaux naturels, disposent d’une technologie avancée pour la régulation de la température, ils absorbent la sueur.
Les matelas en mousse très populaires sont faits à base de produit synthétique, ils sont moins confortables et moins durables. Ce qu’il faut retenir, lorsqu’on parle de choix de matelas, on parle d’un choix de santé. Un mauvais matelas est souvent la première cause de douleurs au bas du dos et d’une mauvaise qualité d’hygiène.
